gypseaでは近隣の
アウトドア・スポーツ施設と提携し、
ランニング、トレイルラン、ロードバイク、
オーシャンスイム、トライアスロンの
プログラムも受講することができます。
運動不足の解消や、体力向上などに大変人気
のプログラムをご用意しております。
プロから学ぶ正しい方法で、
あなた自身の健康的な身体作りを
始めてみませんか?
女性はもちろん、男性や家族での
入会もお待ちしています!

ランチorリカバリスムージーチケット付き!

すべてのプログラムに材木座テラス内でお使いいただける、ランチorリカバリスムージーチケット付き!
レッスンの前でも、レッスン後でもお好きにお使いいただけます。
チケットはHONEY SURF CLUBでお渡ししており、チケットはご利用店舗にて、注文時にスタッフへお渡しください。

gypsea yoga program

マラソン初チャレンジの方、自己ベストを狙う方、健康増進を目的の方など、レベルに分けて実施。ただ走るだけでなくフィジカルや体幹トレーニング等を盛り込む。

<初心者対象>
時間:2時間 定員:20名 料金:3,000円
内容:走り方、フィジカルトレーニング、5~8kmラン
<初中級者対象>
時間:2時間 定員:20名 料金:3,000円
内容:体幹トレーニング、10~15kmラン

興味はあるけれど始めるきっかけがないトレラン。ビギナーにはうってつけの鎌倉で体験し、慣れてきたらトレイルツーリングにトライ。

プログラム
<初心者対象>
時間:3時間 定員:15名 料金:4,000円
内容:座学(基本・マナー・持ち物)、トレラン(2h)

<初中級者対象>
時間:3時間 定員:15名 料金:4,000円
内容:座学(基本・マナー・持ち物)、トレラン(3h)

やってみたいけど敷居が高いロードバイク。レンタルバイクで基本とマナーを学び、その後ショートツーリング。経験者は三浦半島や伊豆方面へロングツーリング。バイクは料金内に含まれます。

プログラム
<初心者対象>
時間:3時間 定員:6名 料金:6,000円
内容:基本操作、ショートツーリング

<初中級者対象>
時間:4時間 定員:6名 料金:5,000円
内容:40~60kmミドルツーリング

材木座の安全な海でオーシャンスイム。潮の流れに逆らわず波を乗り越えて泳ぐテクニックを伝授。いつの日かオーシャンスイム大会に参加も。

プログラム
<初中級者対象>
時間:2時間 定員:15名 料金:3,000円
内容:泳ぎ方、テクニック、インターバル

price

アウトドアスポーツ

コース 月間レッスン数 料金
ランニング 1回 ランチor スムージー付き ¥3,000
トレイルラン 1回 ランチor スムージー付き ¥4,000
ロードバイク 1回 ランチor スムージー付き ¥6,000
オーシャンスイム 1回 ランチor スムージー付き ¥3,000
トライアスロン 1回 ランチor スムージー付き ¥4,000
ドロップイン(1回) 1回 ランチor スムージー付き ¥3,500

※表示価格は税抜です。

お電話でのお申し込み、お問い合わせはこちら。受付は地下1F HONEY SURF CLUBにお越しください。TEL 0467-38-8231。営業時間 9:00~20:00