12/29(木)108回太陽礼拝開催!!

【108回太陽礼拝 ~煩悩を払い気持ちよく新年を迎えましょう~】

日程:12月29日(木)
時間:14:00~17:00
インストラクター:TAMAO・Tacco・Chizuru・NOB・Satoko
料金:gypsea会員様3000円(税別)・gypsea会員様お友達3500円(税別)

 

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≪太陽礼拝とは?≫
パワーヨガや骨盤調整のクラスに出てくる太陽礼拝。
スーリャナマスカーラ。サンスクリット語で、スーリャは【太陽】 ナマスカーラは【礼拝】と言う意味です。
ポーズが流れるように繋がっている一連の動作を繰り返していきます。

≪なぜ108回するの?≫
108とは煩悩の数。煩悩とは私たちの心を乱し苦しませる心の働きや作用を言います。
その分だけ太陽礼拝を行うことによって、煩悩を取り払う意味があるそうです!
除夜の鐘も108回ですよね。
1回1回動いていく中で、自分自身を感じてみましょう。
周りは気にせず自分の思うように動いてください。
疲れたら休んでOK!
108回終わった時には、何とも言えない爽快感や達成感を感じられると思います!
太陽礼拝がはじめての方でも大丈夫!
この1年で溜まった煩悩を海を見ながら洗い流し、新たな気持ちで新年を迎えてみませんか?

ご予約はこちら。

12/23(金)HSC&gypsea懇親会&X’masパーティー開催!!

HSC&gypsea懇親会X’masパーティー開催!!

日程:12月23日(祝金)
時間:17:30~20:00
場所:材木座テラス3F POST by HONEY
懇親会参加費:¥3,000-(税別)2ドリンク+フード
予約制:お電話・WEB・店頭にて

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13:00~15:00 サーフィン練習会(Mika)定員:6名
13:30~14:45 特別ヨガレッスン(Erica) 定員:22名
15:30~16:45→特別レッスン(ダブルMikaによるエアロビレッスン)定員:20名
17:30~20:00 懇親会&X’masパーティー(@POST by HONEY)定員:35名

【持ち物】
サーフィン練習会・・・ボード(レンタル有料)、ウェットスーツ(レンタル有料)、水着、バスタオル、ビーチサンダル
懇親会は、非会員様1名様同伴可能。
13:00~のサーフィン練習会(スクールではありません。)はHSC会員様限定、
13:30~のヨガレッスンと15:30~の特別レッスンはgypsea/HSC会員様どちらもご参加いただけます。(全て要予約)
ヨガレッスン・特別レッスンは会員種別関係なく平日・ナイト・フラ会員様もご参加いただけます。

夜のX’masパーティーのみの参加でも勿論OKです!!
★プレゼント交換を行いますので、1人2,000円分のプレゼントをご持参ください。

クラブスタッフ・インストラクターも参加いたします。
皆さんで親睦を深め、より楽しい海LIFEを提案していけたらと思います。
皆さまのご参加をお待ちいたしております!!

お問い合わせは0467-38-8231まで。
ご予約はこちら。

大好評!!アシュタンガヨガWS第三弾開催!!

アシュタンガヨガ ビギナークラスWSシリーズ3開催!!

日時:12月25日(日)
時間:9:30~12:30(110分:アシュタンガヨガ・50分:カンファレンス)
定員:22名
インストラクター:井上英樹
料金:会員様4000円 非会員様4500円(税抜き)

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アシュタンガヨガの実践はハードだと思われがちですが、
ゆっくりと呼吸・ドリシュティ(視線)・バンダを意識しながら
練習していくと、心地よいマインドへと向かいます。

シリーズ3は、シッティングアサナの実践と解説。
初めての方も勿論参加可能です!!

カンファレンス
・インドマイソールでの実践と生活
・食事のあり方や怪我をした際の練習
・ムーンデイの解説
・マントラ チャンティング
時間の許す限りお話します!と井上英樹氏。
是非この機会にアシュタンガヨガを体験してみてください!

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井上英樹

2008年
アシュタンガに出会い、初クラスの日に指導者になり
生涯のパートナーとしてヨガの道に進むことを決心。
年々海外の正式指導者の門を叩き、実践を深める。
ハワイ、ニューヨーク、カリフォルニア、セルビア、インドへと。

2012年
三度目のインドマイソールにて、アシュタンガ正式指導者を授かる。
同年、日本全国Do The Own Thingsツアー開始。
afromasters/Hanumoon Yoga&town wearとして世界に向けセールス。

2015年
福岡より東京へアトリエを移し、現在都内での実践と指導に勤しむ。

2016年
初海外指導、カザフスタンへ。
ウェア販路拡大ツアー、ポルトガル、スペインへと。

ご予約はこちらへ

大好評!アシュタンガヨガWS第二弾開催!!

アシュタンガヨガ ビギナークラスWSシリーズ2開催!!

日時:11月20日(日)
時間:9:30~12:30(110分:アシュタンガヨガ・50分:カンファレンス)
定員:22名
インストラクター:井上英樹
料金:会員様4000円 非会員様4500円(税抜き)

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アシュタンガヨガの実践はハードだと思われがちですが、
ゆっくりと呼吸・ドリシュティ(視線)・バンダを意識しながら
練習していくと、心地よいマインドへと向かいます。
このクラスは、トリスターナ(呼吸・ドリシュティ・バンダ)
を観察しながら、太陽礼拝から順に進めていきます。
日常での姿勢や身体の癖を、ゆっくりじっくり考察していきましょう。

カンファレンス
・インドマイソールでの実践と生活
・食事のあり方や怪我をした際の練習
・アシュタンガヨガ八支則
・旅とヨガ
など、知恵・叡智をお話ししてくださいます!

時間の許す限りお話します!と井上英樹氏。
是非この機会にアシュタンガヨガを体験してみてください!

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井上英樹

2008年
アシュタンガに出会い、初クラスの日に指導者になり
生涯のパートナーとしてヨガの道に進むことを決心。
年々海外の正式指導者の門を叩き、実践を深める。
ハワイ、ニューヨーク、カリフォルニア、セルビア、インドへと。

2012年
三度目のインドマイソールにて、アシュタンガ正式指導者を授かる。
同年、日本全国Do The Own Thingsツアー開始。
afromasters/Hanumoon Yoga&town wearとして世界に向けセールス。

2015年
福岡より東京へアトリエを移し、現在都内での実践と指導に勤しむ。

2016年
初海外指導、カザフスタンへ。
ウェア販路拡大ツアー、ポルトガル、スペインへと。

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11/27(日)陰ヨガwithクリスタルボウルWS開催!!

~どっぷり陰ヨガ~WS
with クリスタルボウルヒーリング
日時:11月27日(日)
時間:15:30~17:30
定員:18名
インストラクター:CHIORI with 松村しのぶ
料金:会員様3000円 非会員様3500円(税抜き)

 

あなたは目に見えない存在を信じますか?
こんなこと聞くなんて怪しいとお思いでしょう。
では、
自分の背中をみたことありますか?
自分の内臓をみたことありますか?
自分の心をみたことありますか?

目に見えないけれどある存在に意識をフォーカスすることで肉体も心も変容していきます。

ひとつのポーズを数分間キープするのが陰ヨガスタイル。
目にはみえないけれど存在する”氣”の流れをスムーズすることで、臓器の調子が整い心と身体両方の柔軟性がおとずれます。

クリスタルボウルの響きがその大いなるサポートになることでしょう。

超ディープな陰ヨガの世界へ。

 

【こんな方にオススメ】
癒しを得たい
リフレッシュしたい
瞑想に興味がある
柔軟性を手に入れたい
内臓の調子を整えたい

【流れ】
陰ヨガって?
氣の流れを良くするワーク
陰ヨガ
死体のポーズ with クリスタルボウル
瞑想

【講師】

chiori

CHIORI

大手ヨガスタジオにてインストラクター育成に携わりながら都内、湘南にてヨガや瞑想イベント開催
ヨガ、氣功、太極拳を通して真の健康を追求

“健康暇なし”
ヨガの教えを通して人生を大いに遊びましょう!

日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ教師
ヴィンヤサフローRYT200TT修了
Victor Chng 陰ヨガTT 修了
シータヒーリングインストラクター
チネイザン(氣内臓療法)セラピスト

 

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松村しのぶ Shinobu Matsumura

システムエンジニアとして、多忙な毎日を過ごしていた頃、気分転換に始めたヨガ。
ヨガを始めたことにより忙しい中でも体調は良好、精神的にも非常に落ち着くことができました。ヨガを通して、自分と向き合う時間が増え、自分に素直に優しく、
そして、周りに対しても感謝の気持ちが自然と芽生えるようになってきました。
マック久美子さんのもとイシュタヨガを学び、ヨガの学びを深める一方、
癒し効果の高いボウル状の楽器であるクリスタルボウルと出逢い、
牧野持侑さんのもとクリスタルボウルの演奏やヒーリングを学びました。
『ありのままでいいんだよ』『思いのままに生きていいんだよ』、
ヨガとクリスタルボウルからその大切さを学び、日々の生活の中で学びを実践、
探求し続けています。

 

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