MIKA

村越 美加 – MIKA MURAKOSHI

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Profile

ーフィットネス美トレーナー

フィットネス指導歴27年。
「ボディーメイク・美・癒し」を取り入れた「フィットネス美トレーナー」。
ヨガ、ピラティス、ボディメイクエクササイズ指導の他、
インストラクターの教育や各種イベント講師、健康美コラムニスト、
メディアにおけるエクササイズの監修やモデル等 幅広く活動中。
「世界に繋がる海をキレイに!心とカラダもキレイに!」をキャッチフレーズに
「Alohappyビーチクリーン&ヨガ」の活動を鎌倉材木座海岸にて主催。


Class

火曜日
7:30?8:45 美ヨガティス(ヨガ+ピラティス)
日曜日
12:00?13:15 ピラティス

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